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30代男性が人間ドックで受けるべき検査と体験談

このページでは、人間ドックの受診を考え始める30代男性の体の実態について、検査で見つかりやすい病気と現状を解説していきます。

30代男性が人間ドックで見つかりやすい病気

30代は働き盛りで仕事も家庭もばりばりこなす世代です。でもふと自分を振り返るといつの間にか疲れがとれない、頑張りがきかなくなった体に気付く頃でもあります。特に30代男性の生活を見てみると、飲み会や残業、人間関係など20代の頃とは劇的に変化してきます。ちょうど人間ドックの受診を始める年代もこの頃ですが、30代男性に人間ドックで見つかりやすい病気があります。

そこで見つかりやすい病気を挙げてみました。

  • 飲酒…脂肪肝、肝硬変などの肝機能障害
  • ストレス…胃炎、胃潰瘍など
  • 不規則な生活…生活習慣病全般、血管や血液の劣化や梗塞などの血管の異常、肥満、高コレステロールや高中性脂肪など

つまり生活習慣の乱れからくる異常や病気が多いことがわかります。特に消化器系や血管の異常に注意が必要です。特に血管の異常は、同年代の女性よりも男性に多く見られることがわかっています。日常生活のリズムや習慣が、女性よりも不規則で仕事や人付き合いを優先する傾向にあることも理由のひとつでしょう。これらのことが日々積み重なることで将来的に重い病気を発症するリスクが高まるのです。

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30代男性の体の実情は

会社などで受ける健康診断は毎年受けているという人も少なくないでしょう。健康診断では異常なしなのになんだか疲れが取れない、疲れやすい、体が重い、胃腸の調子が悪いといった自覚症状を感じている人は、どのような状態にあるのでしょう。これは「未病」とよばれ古くは中国の医学から生まれた言葉です。病気ではないけれど元気でもない、という状態を示しています。

30代の男性はハードな仕事を抱えプレッシャーも大きく、飲む機会も増えていきます。人間関係もなかなか複雑でストレスはたまる一方。食事も適当に済ませ、眠気覚ましのコーヒーや炭酸をがぶ飲み、家に帰ったらシャワーを浴びてバタンキュー。こんな生活を続けていると体に軋みがでてくるというわけです。

この状態は将来的な生活習慣病の元凶となります。人間ドックの検査によって体の悲鳴に耳を傾け、生活習慣を立て直すチャンスだと考えるのが大切です。

こういった体の状況は年を重ねるごとに悪化していきます。ですから本格的な病気になる前に定期的な人間ドックの受診をして体の変化をしっかり把握しておきましょう。いったん生活習慣病に罹るとそう簡単に治癒することはできません。長い歳月をかけて悪化する病気ですから、そうなる前に少しでも早く対処するためには人間ドックが有効な手段なのです。

30代男性の人間ドック体験談

【PR】32歳 男性 自営業 【わかすぎファミリークリニック(現在:東京人間ドッククリニック) 電話:03-5855-0590】

30歳で会社を立ち上げ、健康重視で人間ドックを受け始めて2年です。初めは標準人間ドックでしたが今年から頭部CTとタバコドックを受けました。

検査では細いカメラを鼻から入れます。初めは驚きましたが実際には苦しさは問題ないし検査中も会話できるほど楽でした。

私の場合土日しか受診できないのですが土曜も受けられるとあって助かっています。人間ドック専門のスタッフなので流れもスムーズですし時間のロスも少なく対応も万全です。

当日検査説明も受けられますが、とてもわかりやすいですね。

年に1回をペースに受診すれば今後の健康管理も大丈夫だなと思ったので今後も定期的な受診は続けていこうと思っています。

気になる病気から探す!
東京都内で受診できる
人間ドック施設3選

気になる病気や体調の不安を解消するためには、自分に合った検査内容が揃った人間ドック施設を選ぶことが大切です。
東京都内には、専門的な検査を受けられる施設がたくさんあります。
ここでは、会社指定の人間ドックではカバーしていない検査を受けられるおすすめの人間ドック施設を3つご紹介します。

遺伝や喫煙などによる病気
がん、脳卒中など

東京人間ドッククリニック

東京人間ドッククリニック

画像引用元:東京人間ドッククリニック
https://www.e-dock.jp/

おすすめコース

プレミアム人間ドック(全身MRI)

検査内容:基本検査、血液検査、腫瘍マーカー、胸部レントゲン、胸部CT、腹部エコー、胃カメラ、心電図、MRI(脳ドック)、内臓脂肪CT、全身MRIなど

検査へのこだわり

健康診断の胸部レントゲン撮影で完治できるうちに診断することが難しい致死率の高い肺がん。完治できる可能性の高い初期段階で診断できるよう胸部CTを標準検査にしている。

生活習慣が関与した病気
糖尿病、脂質異常症など

東京都済生会中央病院

東京都済生会中央病院

画像引用元:東京都済生会中央病院
https://www.saichu.jp/ningen-dock/medical-exam-center/about/

おすすめコース

メタボリックドック

検査内容:基本検査、アディポネクチン+インスリン採血、血液検査、胸部CT、腹部CT、胃内視鏡検査、上腹部超音波検査、肺機能検査、心電図、頚動脈超音波検査など

検査へのこだわり

治療に必要な知識習得のため、糖尿病教育入院を実施する総合病院が併設。検査結果によって生活習慣の改善が必要な場合でも医療の提供ができる

女性特有の病気
乳がん、子宮頸がんなど

東京メディカルクリニック

東京メディカルクリニック

画像引用元:東京メディカルクリニック
https://www.dock-tokyo.jp/

おすすめコース

プラチナレディースドック

検査内容:基本検査、子宮細胞診検査、マンモグラフィ検査、
乳腺エコー検査、心電図、頭部MRI、頭部MRA、
生活習慣病リスクAI検査など

検査へのこだわり

毎月、受診者を女性のみに限定したレディースデイを設け、男性と同じ検査フロアにならないよう配慮。また身体計測や婦人科の検査などは、女性の医師・スタッフが対応。

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【人間ドックについて】
人間ドックは、「自覚症状を持たない病気」や「将来的に病気を引き起こす可能性がある身体の異常」を早い段階で発見し、早期治療や予防を行うための総合的な検査です。
【人間ドックの費用】
クリニックで受ける人間ドックに関する検査は保険適用外となり、治療にかかる費用は全額自己負担となります。また、クリニックによってプランや検査数が異なるため費用が変動します。
【人間ドックにかかる期間】
提供しているクリニックや施設により、日帰りドック・1日ドック・2日ドック・1泊ドックなどさまざまです。実施している内容も異なりますので、詳しくは各クリニック・施設にお問い合わせください。
【副作用・リスクについて】
副作用やリスクなども検査方法によって異なりますので、不明点や不安な部分については、クリニックの医師に相談してから検査をご検討いただくことを推奨いたします。

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