20代でも人間ドックを受けたほうがいいの？

20代の方々は人間ドックを受けるべきなのでしょうか？それとも、まだ早いのでしょうか？ここでは、20代の人間ドックについてまとめました。

20代でも人間ドックを受けるに越したことはない

人間ドックとは、主に生活習慣病に由来する病気と、がんの早期発見を目指す検査です。生活習慣病やがんは20代でも起こりうる病気なので、その意味においては、20代でも人間ドックを受けるに越したことはありません。

ただし生活習慣病もがんも、一般には40代以降に急増する症状です。よって、40代以降の方とは違って20代の方には、毎年精密な人間ドックを受けるほどの必要はないでしょう。

なお、医師を対象としたあるアンケート調査によると、「20代や30代の若い世代でも人間ドックを受けたほうがいい」と回答した医師は、全体の18%となっています。［注1］

人間ドックを受けたほうがいい20代

40代以降に比べ、人間ドックを受診する必要性が低い20代ですが、次のような方は、たとえ20代であっても積極的に人間ドックを受けたほうが良いでしょう。

肥満傾向の方

肥満傾向の方には、生活習慣病のリスクがあります。生活習慣病とは、心筋梗塞や脳卒中などの遠因となる恐ろしい症状。たとえ20代であれ、肥満傾向の方は人間ドックを受けたほうが良いでしょう。

子宮頸がんが気になる方

子宮頸がんは、20代や30代などの若い女性にも多く発症する傾向があります。ご家族の中に子宮頸がんを患った方がいる場合には、念のため、20代から人間ドックを受けておくことをお勧めします。

若くして血管性疾患やがんを患った親族を持つ方

親族の中に、若くして血管性疾患（心筋梗塞、狭心症、脳卒中など）や、がんを患った方がいる場合には、遺伝性のリスクが潜んでいる可能性があります。思い当たる場合には、20代でも人間ドックを受けたほうが良いでしょう。

人間ドックでは、一般的な健康診断では分からない項目も検査します。上記の3つに該当する方のほかにも、日々の生活習慣に気になるところがある方は、一度人間ドックを受けておいたほうが良いでしょう。

［注1］参照元：Forbes JAPAN

若年性がんに要注意

発症年齢でがんを区分したとき、比較的若い年齢で発症するがんのことを、若年性がんと言います。特定のがんのことを指す言葉ではありませんが、傾向としては白血病や卵巣がん、子宮頸がん、精巣がん、乳がんなどが多いとされています。

若年性がんの原因にはさまざまなものが考えられますが、それら原因の一つとして、遺伝が指摘されています。ご家族の中に若くしてがんを発症した方がいる場合には、たとえ年齢が若くとも、積極的にがん検診を受けるようにしましょう。

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20代が受けるべき検査項目

「まだまだ病気とは縁遠い」と思っている方も多い20代ですが、ライフスタイルが多様に変化する年齢でもあります。就職や結婚、妊娠・出産など、人生の大きな転機を迎える方も少なくありません。
20代のうちに検査を受けておくことで、病気の早期発見・早期治療につながったり、病気を予防したりといったメリットがあります。若いからといって自分の身体を過信するのではなく、しっかりと状態を把握しておくことをおすすめします。

20代男性

20代男性はピロリ菌検査や胃ドックを受けてみることをおすすめします。20代となり、運動不足や野菜不足、食生活の乱れを感じている男性は多いもの。とくに肉食中心の食生活や不規則な食事時間は胃の負担になり、胃の不調につながってしまいます。そこで一般的な健診はもちろん胃の検査も受けておき、将来の病気リスクを理解しておきましょう。

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20代女性

女性特有の子宮筋腫や子宮内膜症、子宮頸がんなどは20代から発症することもあります。とくに生理不順や過多月経などを自覚している場合はレディースドックを受けておくことをおすすめします。なお婦人科検査は一般的な人間ドックコースに含まれていないことが多いため、必要に応じてオプション検査を追加しましょう。

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